スクール歴40年の
信頼性
当スクールは越前市内のスイミングスクールで約40年の歴史を持っています。
そのため、長年の運営経験をもとに、安心安全かつ「きれいな泳ぎ」を習得することが可能です。
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当スクールは越前市内のスイミングスクールで約40年の歴史を持っています。
そのため、長年の運営経験をもとに、安心安全かつ「きれいな泳ぎ」を習得することが可能です。
当スクールは越前市内のスイミングスクールで約40年の歴史を持っています。
そのため、長年の運営経験をもとに、安心安全かつ「きれいな泳ぎ」を習得することが可能です。
水慣れクラスの1人の受け持ちは10人まで。(泳力により異なります)
少人数だからこそ、目が行き届き、安全にスイミングを楽しめます。
水慣れクラスの1人の受け持ちは10人まで。(泳力により異なります)
少人数だからこそ、目が行き届き、安全にスイミングを楽しめます。
当スクールは、大きく分けるとジュニアコース、選手育成コース、成人コースの3部門ですが、利用者様の目的は泳ぎを覚えたい、 大会を目指してがっつり学びたい、健康、ダイエット目的とさまざまです。初心者から上級者まで、レベルに合わせたプログラムを提供しています。
当スクールは、大きく分けるとジュニアコース、選手育成コース、成人コースの3部門ですが、利用者様の目的は泳ぎを覚えたい、 大会を目指してがっつり学びたい、健康、ダイエット目的とさまざまです。初心者から上級者まで、レベルに合わせたプログラムを提供しています。
年間をとおして31℃前後の水温に保たれているプール。体温との差により「冷たい!」と感じ、人間が本来持つ温度調整機能が働くことで、寒さに強い皮膚になります。 そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体づくりを可能とします。
水泳を行うことで心肺機能の成長を促進します。 また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。
消費カロリーが多い水泳はダイエットにも最適です。 水の抵抗を受けながら泳ぐことで、全身の筋肉を満遍なく刺激し、美しい身体づくりにもつながります。
水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。 陸上では体感できない三次元の世界で、感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。
呼吸方法を意識する水泳は、呼吸循環機能の向上にもつながります。 水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行うため、心肺機能向上に効果的です。
歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに80%が完成します。 神経系にたくさんの刺激を与えることができる水泳は、将来より健康で元気に行動するための手助けとなります。
運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ない水泳。 水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されるため、体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動を可能とします。
ご希望の方は体験や見学ができます!
入会手続きは当スクールのフロントまでお越しください!
あらかじめお電話で予約するとスムーズに手続きが行えます。
当スクールへようこそ♪
仲間たちと一緒にスイミングを楽しみましょう!
Things necessary
初月の月会費
(コースによる)
入会金
6,600円
銀行の届出印
口座番号